RENTRÉE LUNDI 11 SEPTEMBRE

PREMIER COURS D’ESSAI GRATUIT : BIENVENUE !

Au : DOJO TRADITIONNEL DE VALENCE 18 RUE CHORIER (entre Avenue de Chabeuil et Rue Faventines)

RENTRÉE ENFANTS : Mardi 12 ou jeudi 14 septembre 2023.

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HORAIRES septembre 2023 :

LUNDI

09H00 MÉDITATION

10H00 QI GONG

11H00 TAIJI QUAN

MARDI

10H00 QI GONG

11H00 MÉDITATION

–

17h00/18h00 KUNG FU ENFANTS (primaire)

18H30 /19H30 QI GONG

19H30/20H30 TAIJI QUAN tous niveaux

JEUDI

12H30/13H30 QI GONG

–

17h30/18h30 KUNG FU ENFANTS ( collège-lycée)

18h45/19h45 QI GONG

19h45/20h45 TAIJI QUAN tous niveaux

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TARIFS:

Adultes :

1 cours/semaine : 260€

2 cours/semaine: 390€

3 cours/semaine : 490€

4 cours/semaine = forfait libre tous les cours : 550€

Enfants :

1 cours/semaine : 200€

2 cours /semaine : 380€

Tarif frère et sœur : second enfant -10/100

-10/100 pour petits revenus.

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Nous proposons également de nombreux événements sous forme de stages :

• Dimanches de Taiji Quan : CALENDRIER PDDimanches de Taiji Quan 2023 24
• Stages Méditation et Qi Gong au temple Zen de la Falaise Verte
• Matinées méditation et Qi Gong

Avec l’été et la chaleur, il est naturel de se laisser aller à un peu plus de « farniente » que d’habitude… J’en profites donc pour vous partager deux documentaires de qualité sur le Kung Fu Chinois.

. Le premier documentaire s’appelle « Dragon Girls », c’est un documentaire allemand sur la vie de plusieurs jeunes filles dans la plus grosse école de Kung Fu de Chine, à Shaolin. Je vous recommande sans modération : c’est à la fois stupéfiant, émouvant, et inspirant ! Si vous avez des enfants, vous pouvez tout à fait leur faire regarder.

Regardez le sans hésiter :

. Le second documentaire s’intitule « Kung Fu Stuntmen ». Il s’adresse peut être davantage aux personnes déjà sensibilisées aux films de Kung Fu. Le documentaire s’invite dans les coulisses de la réalisation des films de Kung Fu à Hong Kong, notamment dans sa période de gloire durant les années 80. Il montre sans filtre les cascades incroyables réalisées avec – quasiment – pas de moyen techniques… Très impressionnant. La vertu du film est également de mettre au grand jour ce qui reste normalement dans l’ombre : les heures de travail, l’ambition, la volonté, le rêve et parfois les excès qui à la fin donneront quelques unes des plus spectaculaires scènes de cascades du cinéma international.

 

Si vous avez du mal à trouver une source pour les regarder sur internet, faites moi un email et je vous donnerais des pistes.

Les cours de Méditation, Qi Gong, Taiji Quan et Kung Fu enfants reprendront au Dojo Traditionnel de Valence à partir du 11 septembre 2023.

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HORAIRES septembre 2023 :

LUNDI

09H00 MÉDITATION

10H00 QI GONG

11H00 TAIJI QUAN

MARDI

10H00 QI GONG

11H00 MÉDITATION

–

17h00/18h00 KUNG FU ENFANTS

18H30 /19H30 QI GONG

19H30/20H30 TAIJI QUAN tous niveaux

JEUDI

12H30/13H30 QI GONG

–

17h30/18h30 KUNG FU ENFANTS

18h45/19h45 QI GONG

19h45/20h45 TAIJI QUAN tous niveaux

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TARIFS:

Adultes :

1 cours/semaine : 260€

2 cours/semaine: 390€

3 cours/semaine : 490€

4 cours/semaine = forfait libre tous les cours : 550€

Enfants :

1 cours/semaine : 200€

2 cours /semaine : 380€

Tarif frère et sœur : second enfant -10/100

-10/100 pour petits revenus.

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Nous proposons également de nombreux événements sous forme de stages :

• Dimanches de Taiji Quan : CALENDRIER PDDimanches de Taiji Quan 2023 24
• Stages Méditation et Qi Gong au temple Zen de la Falaise Verte
• Matinées méditation et Qi Gong

Le prochain stage Qi Gong et Méditation à la Falaise Verte aura lieu en Octobre : du jeudi 19 au dimanche 22.

Arrivée environ 17h00 le premier jour, départ 14h00 le dernier jour

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Programme :

Méditation (zen, style rinzai, mais également méditation de Qi Gong) – Fondamentaux du Qi Gong : respirations, Zhan Zhuang, Qi Gong des 3 Dantian – Enchaînement spécifique de Wudao Qi Gong

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Participation :

Enseignement : 200€ – Hébergement : 195€ (repas biologiques, nuitées, infrastructures de pratique)

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Inscription :

Pour vous inscrire, merci de faire parvenir un virement ou un chèque d’accompte de 50€ à l’ordre de Colin Manoha à l’adresse suivante : Colin Manoha – 65 impasse Marx Dormoy 26000 Valence

Renseignements :

inspirmeditation@gmail.com 07 81 12 57 70 www.qigongvalence.com

 

Extrait de cours hebdomadaire de Taiji Quan au Dojo Traditionnel de Valence.

Pratique des Ji Ben Gong – 基本功, les mouvements de base.

Ici : Qi Shi – 其式 « Ouverture du Taiji ».

https://www.dojovalence.fr/

Voici ci dessous la présentation de deux documentaires sur le Zen, et son expression dans les jardins japonais pour le premier documentaire, et dans la cuisine coréenne pour le second.

Il s’agit ici de documentaires hors norme, touchants, et qui présentent des personnalités d’une grande beauté, traversées par l’humilité tout en étant à la pointe de leur art.

Je vous les recommande !

L’art des jardins Zen japonais : https://www.arte.tv/fr/videos/086117-020-K/360-reportage-japon-l-art-du-jardin-zen/

L’art de la cuisine de temple coréenne : https://www.arte.tv/fr/videos/101139-013-F/geo-reportage-temple-food-l-ame-de-la-cuisine-coreenne/

Puisse ces documentaires vous inspirer.

Pratique de mouvements de base du Wudao Qi Gong :