COURS DE KUNG FU ENFANTS/ADOLESCENTS A VALENCE
Le Kung Fu traditionnel chinois est un art martial autant qu’une discipline de développement de soi.
Kung Fu se prononce en chinois : Gong Fu 功夫 ：
功 Gong signifie : maîtrise acquise après de nombreux exercices
夫 Fu signifie : Etre Humain qui a réalisé son potentiel
Le Gong Fu est donc une discipline qui nous aide à épanouir notre potentiel et à grandir en tant qu’être humain.
Le cours enfants/adolescent met donc l’accent sur les bénéfices physiques, mentaux et spirituels de la pratique :
- Corps : souplesse, équilibre, coordination, agilité, qualité de position
- Souffle : respiration, tonus musculaire
- Esprit : discipline, concentration, respect
Le Kung Fu est donc une discipline éducative extrêmement bénéfique pour les enfants et adolescents en plein développement.
ÂGES :
De 7 à 18 ans
CONTENU :
- Etirements, exercices de souplesse et de coordination, exercices de renforcement musculaire, d’équilibre etc
- Formes modernes et traditionnelles : Wu Bu Quan – Chang Quan – Gong Fu de Wudang
- Utilisation du bâton
LIEU :
DOJO TRADITIONNEL DE VALENCE
18 rue Chorier
HORAIRES :
Cours d’une durée de 1heure. Deux cours par semaine sont proposés.
MARDI 17H00/18H00
JEUDI 17H00/18H00
TARIFS :
1 cours/semaine : 200€/an
2 cours/semaine : 350€/an