Nouveauté pour cette année 2024/2025 : BAGUA ZHANG à Valence !
Suite à mes apprentissages au mont Wudang Shan en Chine, auprès des Maîtres Yuan Li Min et Ming Yue, tous les deux détenteurs de la lignée taoïste Xuan Wu Pai, je propose une initiation aux bases du Bagua Zhang.
Le Bagua Zhang est un Kung Fu de style interne, c’est à dire qu’il repose sur les mêmes principes théoriques que le Qi Gong mais dans une forme plus dynamique destinée initialement à l’art martial.Le Bagua Zhang se caractérise par l’utilisation prononcée de rotations autour de la colonne vertébrale, par les changements de directions et par la marche en cercle.
Il présente un niveau technique élevé qui permet de travailler la motricité générale et le sens de l’espace. Les rotations et les différentes postures sont un excellent travail d’entretien du dos, et du corps en général. Enfin, il propose une forme particulièrement esthétique très agréable à pratiquer.
Le stage est ouvert à toute personne intéressée, il suffit de m’envoyer un mail pour vérifier la disponibilité car le stage est presque plein !
Au Dojo Traditionnel de Valence, 18 rue Chorier, vendredi 8 décembre de 14H30 à 18H00. Paf : 35€.
Qi Gong Taiji Quan Meditation 