Stage Qi Gong et Méditation à la Falaise Verte – Avril 2022

Du jeudi 28 avril au dimanche 1er mai, nous organisons un stage en résidence au Centre Zen de la Falaise Verte à Saint Laurent du Pape en Ardèche.

http://www.falaiseverte.org

Les journées comporteront plusieurs temps d’assise en méditation Zen, ainsi que la pratique du Qi Gong.

Le style du Wudao Qi Gong proposé est tout empreint de la pratique de la méditation, et s’articule autour de la posture de Zhan Zhuang et ses variations. Nous porterons ainsi une attention particulière à la qualité du souffle ainsi qu’à la qualité du Vide intérieur.

Arrivée jeudi après-midi / Présentation du stage et début de la pratique

Vendredi et samedi : zazen et Qi Gong (environ 6h de pratique modulables).

Départ dimanche 14h.

Participation : séjour tout compris 180€, enseignement 200€.

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