Avec plus de 12 voyages de formation en Chine, et la rencontre de maitres exceptionnels, je propose aujourd’hui un enseignement de Qi Gong basé sur la totalité de mon expérience.

QI GONG TAOISTE

Mes nombreux voyages au Wudang Shan, la montagne sacrée Taoïste de référence pour les arts martiaux, ont fortement influencés ma pratique et mon enseignement.

Le Qi Gong Taoiste se caractérise par des rappels sans cesse à la théorie de Yin et du Yang, ainsi qu’une écoute subtile des mouvements internes.

QI GONG TRADITIONNELS

Mon parcours m’a évidemment mené à pratiquer de manière récurrente les grands Qi Gong traditionnels de santé qui forment aujourd’hui le cursus de base pour l’Association Chinoise de Qi Gong.

Ces Qi Gong sont :

• Le BA DUAN JIN ( traduit souvent par les 8 pièces de brocart)
• Le WU XING QI GONG (traduit par le Qi Gong des 5 animaux)
• le YI JIN JING ( traduit par le Qi Gong de l’ouverture des tendons)
• etc…

Lors des cours hebdomadaires, je sélectionne quelques exercices de chaque Qi Gong traditionnel afin de proposer une enseignement cohérent et harmonieux.

QI GONG CULTURE ET THEORIE

Ma connaissance de la langue chinoise, mais également de l’acupuncture et des théories classiques de la médecine chinoise me permettent de donner de nombreux éléments de compréhension en rapport avec la pratique.

Points énergique, trajets, intentions spécifiques, les postures et mouvements de Qi Gong sont traversés par une intention mais également par une histoire.