Du jeudi 26 au dimanche 29 octobre 2017
au Centre Zen de la Falaise Verte (www.falaiseverte.org)
Arrivée environ 17h00 le premier jour, départ 14h00 le dernier jour
4 jours dédiés à l’entière pratique du Qi Gong et de la méditation
Programme : Zazen, Mouvements de base, Qi Gong Postural (Yi Jin Jing, Ba Duan Jin ou Wu Qin Xi), Qi Gong des 3 Dantian et Circulation Céleste
Chaque participant aura suffisamment pratiqué pour repartir avec une série d’exercices à faire chez soi.
Enseignement : 210€
Hébergement : 156€
Renseignements et inscription : inspirmeditation@gmail.com
07 81 12 57 70
www.inspirmeditation.com