Grâce à la présence très régulière et à la motivation des élèves, nous ouvrons un nouveau cours de Qi Gong au Dojo Traditionnel de Valence.
MARDI MATIN : 10h00 QI GONG – 11h MÉDITATION
Pour celles et ceux qui souhaitent rester un moment dans la détente profonde qui survient après le cours de Qi Gong, nous ouvrons également un horaire de méditation.
HORAIRES RENTRÉE SEPTEMBRE 2022
au DOJO TRADITIONNEL DE VALENCE, 18 Rue Chorier :
LUNDI : 09H00 MÉDITATION – 10H00 QI GONG – 11H00 TAIJI QUAN
Les scientifiques contemporains découvrent aujourd’hui avec grande surprise que nos intestins contiennent autant de neurones que le cerveau d’un chien, mais aussi qu’elles produisent quantité d’hormones, dont la fameuse sérotonine.
La tradition chinoise – mais également toutes les Voies orientales – ont découvert empiriquement, c’est à dire par l’experience directe, l’importance fondamentale du bas ventre pour la santé, le bien-être psychique, mais aussi pour avancer plus intimement à la rencontre de soi.
Les fondamentaux de cette respiration exposés par Taikan JYOJI :
– Week end du 2 et 3 juillet : Week end de Taiji de fin d’année : au parc de Gauchet à Flaviac.
Deux journées pour pratiquer la ou les formes apprises durant tout votre parcours de Taiji Quan. Formes 8 16 24, 8 portes 2 pas, éventuellement forme 48, style Chen.
Une seule matinée ou une seule journée possible. Ce week end remplace et annule les dates anciennement prévues au mois de juin.
Les pratiquants de méditation, de Qi Gong ou de Taiji Quan, en plus d’avoir un intérêt pour la pratique, ont souvent une curiosité prononcée pour les arts asiatiques (c’est mon cas !).
Le cinéma est – entre autres – un excellent moyen de découvrir une culture différente : on y voit comment les gens parlent, comment ils expriment leurs émotions, quels sont leurs expressions du visage etc. En anthropologie, on parle de « communication non verbale » : tout ce qui se dit – et ce qui ne se dit pas – avec le corps entier.
Voici ci-dessous une petite liste de véritables chefs d’oeuvre. Chacun de ces films est une perle. Dans chacun d’eux, nous retrouvons l’excellente actrice Gong Li qui,en plus d’être très belle, joue magnifiquement bien ses différents rôles.
« Adieu ma concubine » : où l’on découvre la pratique extrêmement exigeante de l’Opera de Pekin, sorte de théâtre complet où art de la voix et du geste se mélangent au Kung Fu. Toute la beauté classique de la Chine traditionnelle, déchirée par les événements contemporains.
« Épouses et concubines » : huis clos dans un Hu Tong à Pekin. Les Hu Tong sont des maisons de maîtres avec de multiples cours intérieures. La condition de la femme dans les villes de la Chine ancienne.
« Le sorgho rouge » : ode paysanne au vin, à l’amitié, à la joie spontanée, à la fraternité. Tragédie naïve.
Les journées comporteront plusieurs temps d’assise en méditation Zen, ainsi que la pratique du Qi Gong.
Le style du Wudao Qi Gong proposé est tout empreint de la pratique de la méditation, et s’articule autour de la posture de Zhan Zhuang et ses variations. Nous porterons ainsi une attention particulière à la qualité du souffle ainsi qu’à la qualité du Vide intérieur.
Arrivée jeudi après-midi / Présentation du stage et début de la pratique
Vendredi et samedi : zazen et Qi Gong (environ 6h de pratique modulables).
Départ dimanche 14h.
Participation : séjour tout compris 180€, enseignement 200€.
Nous organisons comme chaque année un stage de Méditation et Qi Gong au Centre Zen de la Falaise Verte au mois d’octobre, pendant les vacances de la Toussaint.
Le stage aura lieu du jeudi 28 au dimanche 31 octobre. Arrivée prévue le jeudi milieu d’après midi, départ dimanche début d’après midi.
Nous pratiquerons conjointement la méditation dans le style Zen propre au Centre de la Falaise Verte, ainsi qu’un Qi Gong orienté vers la pratique interne. Ces deux pratiques conjointes nous emmèneront vers une pleine plongée dans le souffle et le Vide, faisant du Qi Gong un Zen debout et du Zazen un Qi Gong assis. Ce style de pratique est ce que nous appelons le Wudao Qi Gong 悟道气功.
La Falaise Verte propose le gîte et le couvert, en résidence donc.
Pour les trois jours de présence sur place, la participation aux frais est de 180€. Pour la rétribution de l’enseignant, la participation est de 200€.
Si vous êtes intéressé(e), merci de nous l’indiquer par mail – au plus tôt – et nous vous donnerons toutes les informations et indications nécessaires pour réaliser votre inscription.
La rentrée de septembre 2021 verra les cours au Dojo de Valence et à la Résidance du Lac se perpétuer avec joie.
Les horaires restent très proches des années précédentes. Seul le jeudi soir à Valence s’harmonise avec l’horaire du Mardi soir donc : 18H30 19H30.
Pour rappel voici les horaires :
LUNDI MATIN : DOJO VALENCE : 09H MÉDITATION 10H QI GONG 11H TAIJI QUAN
MARDI SOIR : DOJO VALENCE : 18H30 QI GONG 19H30 TAIJI QUAN
JEUDI MIDI : DOJO VALENCE : 12H30 QI GONG
JEUDI SOIR : DOJO VALENCE : 18H30 QI GONG 19H30 TAIJI QUAN
VENDREDI MATIN : RÉSIDANSE DU LAC PRIVAS : 09H MÉDITATION 10H QI GONG 11H TAIJI QUAN
Traditionnellement, le cours du mardi soir est assez demandé, si possible, pour les personnes qui le peuvent le cours du jeudi est très bien également ! 🙂
Les cours sont limités à 15 personnes par groupe afin de préserver la bonne qualité des séances.
Nous avons gardé notre activité vivante toute l’année 2020 et ce malgré les nombreux confinements ! Nous sommes donc prêts à reprendre nos activités qui amènent un peu de souffle et de paix intérieure.
Pour toute question, contactez moi par téléphone ou par mail, je vous réponds avec plaisir.
Nous avons mis en place de nombreux systèmes de forfaits pour pouvoir participer à plusieurs cours dans la semaine à un prix convenable pour les personnes intéressées.
Nous avons une relation privilégiée avec le Centre Zen de la Falaise Verte à Saint Laurent du Pape. Nous y organisons très régulièrement des samedis matin de Qi Gong et méditation, des dimanches de Taiji Quan et des stages de 3 jours sous forme de petite retraite pour rentrer totalement dans la pratique.
